Hej ninjaer,

Så er det i morgen, der er bælteprøve og graduering.
Uri, 6. dan fra Nyborg Taekwondo kommer til gradueringen og der er også deltagere fra Nyborg og måske andre klubber.

- Kom i god tid
- Bær pæn dobok
- Husk vandflaske

Program:
kl. 17-18 - Bælteprøve og graduering for Forældreholdet
kl. 18-20 - Graduering for Voksenholdet

Vi ses!

//Trænerstaben

Hej alle,

Tak for stort fremmøde og god energi til træningerne i denne uge: +250 spark mandag, voksentræning tirsdag og gradueringstræning onsdag.
Særligt voksen-træning var super og vi gentager den igen på tirsdag.

Vi ses!

//Jesper

Hej Ninjaer,
Der er selvfølgelig træning i morgen, 2.pinsedag 😄

På forældreholdet skal vi have de sidste ting på plads inden graduering og bælteprøve mandag den 17.

På voksenholdet skal vi træne spark, flyvespark, sparkekombinationer og flere spark.

OG så er der ekstratræning for alle voksne tirsdag den 11 og den 18 kl. 17-18 i 'Kondirummet' ved siden af Caféen.
Her træner vi taeguk. Og 'voksne' er 25 år og opefter ;-)

Så husk vandflasken og giv den gas!

//Jesper

Ja, vi træner i aften onsdag :-)

Tommerup Taekwondo